janmartinkovic • 29. januára 2023, 13:10 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:59:18
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 28,1 km/h
Kadencia 52 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 538 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmartinkovic • 27.05.2024, 15:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride/ pondelOK/ zamčisko

trending_up 54,5 km
schedule 03:05:38
landscape 648 m
janmartinkovic • 21. mája 2024, 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:44:34
landscape 350 m
janmartinkovic • 16. mája 2024, 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,8 km
schedule 01:31:02
landscape 361 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
8 - micka Grajnar 8 - micka Grajnar open_in_new
7,79 km  0 %
 59:02
7,9 km/h
7,9 km/h - 167 bpm 28:17
16,5 km/h
Grajnar - Pod Ferdinadkou Grajnar - Pod Ferdinadkou open_in_new
3,14 km  0.1 %
 24:21
7,7 km/h
7,7 km/h - 158 bpm 11:51
15,9 km/h
Grajnar - Pod Javorom Grajnar - Pod Javorom open_in_new
0,96 km  -0.7 %
 06:21
9,0 km/h
9,0 km/h - 145 bpm 02:57
19,5 km/h
Luka - Grajnar bezky Luka - Grajnar bezky open_in_new
4,44 km  0 %
 34:21
7,8 km/h
7,8 km/h - 173 bpm 16:13
16,5 km/h
Pod Javorom climb Pod Javorom climb open_in_new
0,45 km  7.2 %
 05:14
5,2 km/h
5,2 km/h - 175 bpm 02:31
10,7 km/h
Pod Javorom - Grajnar Pod Javorom - Grajnar open_in_new
1,14 km  -1.3 %
 08:14
8,3 km/h
8,3 km/h - 175 bpm 04:04
16,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up