Solichant • 31. januára 2023, 16:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #16 Afternoon Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,9 km
schedule Čas
01:41:42
landscape Nastúpané
406 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,6 km/h 59,0 km/h
Výkon 174 W 432 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 012 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant • 27. mája 2024, 16:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike #50 Afternoon Ride

trending_up 33,9 km
schedule 01:09:35
landscape 134 m
Solichant • 26. mája 2024, 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike #49 family ride Žákovic na Haluzice sám

trending_up 28,3 km
schedule 02:04:02
landscape 128 m
Solichant • 23. mája 2024, 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike #48 Afternoon Ride

trending_up 50,8 km
schedule 01:52:17
landscape 327 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Eastern Eight (Zwift Insider verified) Rebel Route: Eastern Eight (Zwift Insider verified) open_in_new
51,68 km  0 %
 01:42:03
30,4 km/h
30,4 km/h 174 W 138 bpm 01:07:32
45,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:26
32,2 km/h
32,2 km/h 205 W 141 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:30
24,2 km/h
24,2 km/h 230 W 145 bpm 03:32
44,5 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:36
33,6 km/h
33,6 km/h 181 W 142 bpm 08:13
51,6 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:38
28,4 km/h
28,4 km/h 189 W 148 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:08
17,4 km/h
17,4 km/h 247 W 156 bpm 01:16
43,1 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:58
15,2 km/h
15,2 km/h 40 W 115 bpm 00:29
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up