Michal.sedlak211 • 1. februára 2023 o 15:37 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike21. CK AB Sereď - Los Pyramidos 90min

ešte že nezačalo pršať 😂
dnešný tréningový plán Pyramidy :
rozcvička +
3x ( 3min Z3, 2min Z4, 1min Z5, 2min Z4, 3min Z3, 5min Z1 ) + 40min Z2
úspešnosť tréningu 60% ✅
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 9.7%
Headwind: 55% @ 8.1-16.2m/s
Longest Headwind: 32m 38s
Air Speed: 28.4km/h
Temp: 5.6-6.1°C
Precip: 32% @ 0.18 Inch/hr
-- END --　
👍 7.21 new kilometers
-- From Wandrer.earth

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
01:41:20
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 41,9 km/h
Výkon 193 W 610 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 302 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C
directions_bike Bicykel: colnago V3

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal.sedlak211 • 27.04.2024 o 13:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike 066. GRVL : Rozhľadňa Golianovo 🗼

trending_up 40,5 km
schedule 02:11:16
landscape 252 m
Michal.sedlak211 • 27.04.2024 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk 039. WLK : Do Kempingu 🫔🌯

trending_up 5,6 km
schedule 01:02:58
landscape 22 m
Michal.sedlak211 • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 150,6 km
schedule 05:17:13
landscape 1 134 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sered - Velka Maca Sered - Velka Maca open_in_new
4,27 km  0 %
 09:42
26,4 km/h
26,4 km/h 199 W 155 bpm 06:45
38,0 km/h
Velka Maca - Sladkovicovo Velka Maca - Sladkovicovo open_in_new
5,73 km  -0.1 %
 14:26
23,8 km/h
23,8 km/h 193 W 153 bpm 09:17
37,0 km/h
Sladkovicovo - Pusta Ulany Sladkovicovo - Pusta Ulany open_in_new
4,57 km  0 %
 11:27
24,0 km/h
24,0 km/h 200 W 157 bpm 05:33
49,4 km/h
Puste Ulany- Sladkovicovo Puste Ulany- Sladkovicovo open_in_new
4,28 km  0 %
 06:59
36,8 km/h
36,8 km/h 254 W 166 bpm 05:38
45,6 km/h
Velká Mača - Sereď Velká Mača - Sereď open_in_new
3,88 km  0.1 %
 08:15
28,2 km/h
28,2 km/h 188 W 140 bpm 05:45
40,5 km/h
Zámocký park - Horný Čepeň Zámocký park - Horný Čepeň open_in_new
2,80 km  0.1 %
 07:11
23,4 km/h
23,4 km/h 192 W 141 bpm 04:04
41,4 km/h
Horny cepen - Sered Horny cepen - Sered open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 01:40
31,6 km/h
31,6 km/h 192 W 140 bpm 00:54
58,4 km/h
sered - krizovatka sered - krizovatka open_in_new
2,46 km  0 %
 05:03
29,2 km/h
29,2 km/h 183 W 143 bpm 03:30
42,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up