MDreamer • 4. februára 2023 o 8:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 8

Zameranie na vysokú kadenciu
AVG RPM 100 🤌

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
00:26:07
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,0 km/h 53,8 km/h
Výkon 180 W 423 W
Kadencia 100 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 274 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • Predvčerom o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:46:32
landscape 178 m
MDreamer • Predvčerom o 19:43
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:09
landscape 0 m
MDreamer • 5. júna 2024 o 19:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:56:26
landscape 209 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:07
33,4 km/h
33,4 km/h 343 W 153 bpm 00:46
48,7 km/h
Rolling Highlands Rolling Highlands open_in_new
8,96 km  0 %
 15:28
34,8 km/h
34,8 km/h 204 W 132 bpm 11:20
47,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up