Kubs • 5. februára 2023 o 10:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Coco

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
01:24:05
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,9 km/h 56,0 km/h
Výkon 219 W 428 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 056 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 15.05.2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,4 km
schedule 00:29:51
landscape 15 m
Kubs • 16.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 56,5 km
schedule 01:52:11
landscape 267 m
Kubs • 13. mája 2024 o 21:24
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 07:07
34,5 km/h
34,5 km/h 189 W 139 bpm 04:50
50,7 km/h
Volcano Circuit, 10 Laps Volcano Circuit, 10 Laps open_in_new
40,89 km  0 %
 59:52
41,0 km/h
41,0 km/h 226 W 148 bpm 52:49
46,5 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 29:56
41,0 km/h
41,0 km/h 216 W 146 bpm 25:48
47,6 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up