JurajVolek • 9. februára 2023, 17:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 1 | Ride | Short on Harrogate Circuit Reverse in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
00:28:44
landscape Nastúpané
255 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 65,5 km/h
Výkon 215 W 772 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 366 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JurajVolek • 17. mája 2024, 20:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:47
landscape 0 m
JurajVolek • 18. mája 2024, 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:30:03
landscape 12 m
JurajVolek • 15. mája 2024, 14:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,3 km
schedule 01:52:04
landscape 538 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 02:11
31,3 km/h
31,3 km/h 259 W 170 bpm 01:27
47,1 km/h
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 00:47
30,2 km/h
30,2 km/h 279 W 172 bpm 00:28
50,7 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 03:16
21,4 km/h
21,4 km/h 255 W 173 bpm 02:04
33,8 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:28
49,6 km/h
49,6 km/h 182 W 169 bpm 01:07
65,1 km/h
Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 03:46
12,2 km/h
12,2 km/h 233 W 171 bpm 02:06
22,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up