Solichant • 10. februára 2023 o 14:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - #21 Zwift - Climber's Gambit in Watopia

“zľahka”

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,6 km
schedule Čas
01:26:30
landscape Nastúpané
669 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,8 km/h 64,7 km/h
Výkon 176 W 839 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 873 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Solichant • Včera o 10:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike #56 family ride

trending_up 23,5 km
schedule 01:51:13
landscape 77 m
Solichant • Včera o 15:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Family walk

trending_up 6,2 km
schedule 01:52:36
landscape 39 m
Solichant • 13. júna 2024 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike # 55 nohy, tepy, morál = lečo

trending_up 30,4 km
schedule 01:10:02
landscape 194 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 01:26:37
19,2 km/h
19,2 km/h 178 W 135 bpm 43:36
38,1 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:21
27,4 km/h
27,4 km/h 161 W 115 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 385 W 126 bpm 00:02
335,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 21:18
24,9 km/h
24,9 km/h 180 W 130 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:42
14,8 km/h
14,8 km/h 202 W 135 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 39:05
9,5 km/h
9,5 km/h 181 W 144 bpm 12:37
29,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:48
10,4 km/h
10,4 km/h 185 W 139 bpm 02:17
31,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up