JakobSWE • 10. februára 2023, 20:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Vinter Base Träning - pass 33

Steady State Intervals - 2x20 min

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,2 km
schedule Čas
01:25:14
landscape Nastúpané
242 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,7 km/h 54,2 km/h
Výkon 190 W 336 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 926 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till racet ☀️

trending_up 35,1 km
schedule 01:28:42
landscape 251 m
JakobSWE • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stockholms Landsvägscup #4 Vuelta Laduviken

trending_up 32,7 km
schedule 00:47:46
landscape 202 m
JakobSWE • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hem från racet 👌

trending_up 27,0 km
schedule 00:58:50
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 07:44
31,8 km/h
31,8 km/h 154 W 112 bpm 05:09
47,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up