VeronikaJanosova • 11. februára 2023 o 11:30 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Krúžok dnes naparádu 👌

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:31:28
landscape Nastúpané
436 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 36,0 km/h
Kadencia 138 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 764 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VeronikaJanosova • 8. mája 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Poloostrov Sinis

trending_up 5,5 km
schedule 00:44:19
landscape 142 m
VeronikaJanosova • 9. mája 2024 o 09:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Nadherne útesy Capo Caccia + Torre della Pegna

trending_up 11,0 km
schedule 02:55:39
landscape 548 m
VeronikaJanosova • 10. mája 2024 o 07:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranný výbeh na kopček

trending_up 1,6 km
schedule 00:21:47
landscape 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 07:45
6,6 km/h
6,6 km/h - 140 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:30
7,0 km/h
7,0 km/h - 147 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km druhý zjazd Uloža 5km druhý zjazd open_in_new
0,60 km  -3.4 %
 02:47
13,0 km/h
13,0 km/h - 132 bpm 01:32
23,5 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 04:59
6,8 km/h
6,8 km/h - 156 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 04:16
13,2 km/h
13,2 km/h - 146 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 01:57
7,2 km/h
7,2 km/h - 152 bpm 01:04
13,2 km/h
* Uloža Krúžok 5km * * Uloža Krúžok 5km * open_in_new
4,86 km  0.1 %
 32:33
9,0 km/h
9,0 km/h - 145 bpm 15:11
19,2 km/h
Uloža 5km druhý kopec Uloža 5km druhý kopec open_in_new
0,37 km  6.1 %
 02:52
7,7 km/h
7,7 km/h - 160 bpm 01:43
12,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:48
12,4 km/h
12,4 km/h - 166 bpm 01:19
26,4 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up