Johny_Kukol • 12. februára 2023, 11:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:40:10
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 18,7 km/h
Výkon 251 W 471 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 601 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Johny_Kukol • 31.05.2024, 09:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:37
landscape 0 m
Johny_Kukol • 29. mája 2024, 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 60,7 km
schedule 03:01:37
landscape 758 m
Johny_Kukol • 26. mája 2024, 13:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 54,3 km
schedule 03:16:23
landscape 1 158 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 03:10
9,3 km/h
9,3 km/h 253 W 156 bpm 02:02
14,4 km/h
Plaváreň - Shell Plaváreň - Shell open_in_new
0,53 km  0.6 %
 03:19
9,6 km/h
9,6 km/h 263 W 158 bpm 02:15
14,2 km/h
bridge 2 bridge EW bridge 2 bridge EW open_in_new
0,37 km  0.7 %
 02:29
8,9 km/h
8,9 km/h 240 W 161 bpm 01:26
15,4 km/h
Panoráma - kruháč Panoráma - kruháč open_in_new
0,54 km  0.4 %
 04:19
7,5 km/h
7,5 km/h 224 W 160 bpm 02:17
14,2 km/h
Od hřbitova - Kollárova Od hřbitova - Kollárova open_in_new
0,37 km  -0.6 %
 02:13
10,1 km/h
10,1 km/h 267 W 170 bpm 01:28
15,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up