martinsmolka76 • 12. februára 2023, 12:03 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Bežky Levoča Nordic Centrum 2/3

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,7 km
schedule Čas
00:25:55
landscape Nastúpané
110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 39,5 km/h
Tepová frekvencia 144 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 318 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinsmolka76 • 04.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:30:30
landscape 73 m
martinsmolka76 • 2. júna 2024, 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Žiarska chata

trending_up 95,6 km
schedule 05:27:53
landscape 1 182 m
martinsmolka76 • 1. júna 2024, 12:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horal Dejzi výjazd

trending_up 25,6 km
schedule 01:28:37
landscape 326 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krúžok 4.2km Krúžok 4.2km open_in_new
4,36 km  -0.7 %
 25:10
10,4 km/h
10,4 km/h - 144 bpm 14:29
18,1 km/h
Uloža prvý km Uloža prvý km open_in_new
0,85 km  -2.8 %
 05:03
10,1 km/h
10,1 km/h - 141 bpm 01:59
25,7 km/h
Uloža 5km prvý kopec Uloža 5km prvý kopec open_in_new
0,52 km  4.9 %
 04:26
7,1 km/h
7,1 km/h - 144 bpm 02:15
13,9 km/h
Uloža 5km tretí zjazd Uloža 5km tretí zjazd open_in_new
0,58 km  -3.3 %
 02:11
15,9 km/h
15,9 km/h - 139 bpm 01:19
26,4 km/h
Uloža 5km tretí kopec Uloža 5km tretí kopec open_in_new
0,56 km  6.1 %
 05:06
6,6 km/h
6,6 km/h - 147 bpm 02:45
12,3 km/h
Uloža 5km štvrtý zjazd Uloža 5km štvrtý zjazd open_in_new
0,94 km  -3.8 %
 03:33
15,8 km/h
15,8 km/h - 143 bpm 02:10
25,9 km/h
Uloža 5km záverečný kopec Uloža 5km záverečný kopec open_in_new
0,23 km  6.3 %
 02:06
6,7 km/h
6,7 km/h - 151 bpm 01:04
13,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up