bmichal777 • 14. februára 2023 o 16:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy Road: Workout 4 | Depleting Workout in Makuri Islands

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,6 km
schedule Čas
00:50:12
landscape Nastúpané
127 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 43,6 km/h
Výkon 207 W 387 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 595 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bmichal777 • 15.05.2024 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,5 km
schedule 01:07:11
landscape 7 m
bmichal777 • 14. mája 2024 o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,4 km
schedule 01:02:16
landscape 13 m
bmichal777 • 12. mája 2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 65,9 km
schedule 02:27:18
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Twilight Harbor Twilight Harbor open_in_new
6,87 km  0 %
 13:12
31,2 km/h
31,2 km/h 198 W 129 bpm 08:56
46,2 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:32
35,2 km/h
35,2 km/h 255 W 147 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:40
35,0 km/h
35,0 km/h 139 W 121 bpm 00:23
60,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up