erszo • 16. februára 2023 o 18:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:45:33
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 15,6 km/h
Výkon 331 W 403 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 490 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 07.05.2024 o 07:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:40:36
landscape 12 m
erszo • 3. mája 2024 o 06:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:00:36
landscape 9 m
erszo • 2. mája 2024 o 06:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 30,1 km
schedule 01:01:18
landscape 219 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec->Tomasikova Strkovec->Tomasikova open_in_new
1,12 km  0.4 %
 06:25
10,5 km/h
10,5 km/h 305 W 118 bpm 04:25
15,3 km/h
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:21
11,6 km/h
11,6 km/h 357 W 103 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec kolecko Strkovec kolecko open_in_new
1,02 km  0.2 %
 05:38
10,9 km/h
10,9 km/h 353 W 102 bpm 05:13
11,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up