•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
86,1 km
schedule
Čas
03:58:48
landscape
Nastúpané
1 865 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 129 W | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 272 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,9 km
schedule
02:25:39
landscape
754 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
63,7 km
schedule
01:51:19
landscape
225 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
48,3 km
schedule
01:30:32
landscape
183 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
LLEGANDO CHIMICHE
LLEGANDO CHIMICHE
open_in_new
2,01 km 1.4 %
|
04:52
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 165 W | 163 bpm |
04:52
24,7 km/h
|
||||
|
Finish to Chimiche
Finish to Chimiche
open_in_new
1,79 km -0.2 %
|
03:45
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 140 W | 154 bpm |
03:45
28,6 km/h
|
||||
|
The Drop
The Drop
open_in_new
0,90 km -1.2 %
|
01:32
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 106 W | 152 bpm |
01:32
35,3 km/h
|
||||
|
Chimiche - El Río
Chimiche - El Río
open_in_new
3,12 km 0.9 %
|
08:03
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 143 W | 154 bpm |
06:45
27,8 km/h
|
||||
|
CCA1354150 Chimiche a Villa de Arico x TF28
CCA1354150 Chimiche a Villa de Arico x TF28
open_in_new
8,45 km 1.3 %
|
24:46
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 136 W | 155 bpm |
22:20
22,7 km/h
|
||||
|
Sprint Parroquia San Bartolomé
Sprint Parroquia San Bartolomé
open_in_new
0,53 km 4.5 %
|
02:08
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 163 W | 155 bpm |
01:31
21,1 km/h
|
||||
|
El Río - La Cisnera
El Río - La Cisnera
open_in_new
3,67 km 2.2 %
|
10:29
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 156 W | 163 bpm |
09:25
23,4 km/h
|
||||
|
Subida la Cisnera
Subida la Cisnera
open_in_new
1,59 km 3.8 %
|
05:28
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 194 W | 174 bpm |
04:59
19,2 km/h
|
||||
|
CCA16511750 ES La Cisnera a Villa de Arico x TF28
CCA16511750 ES La Cisnera a Villa de Arico x TF28
open_in_new
2,23 km 1.2 %
|
07:38
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 120 W | 151 bpm |
05:44
23,4 km/h
|
||||
|
Arico Sprint
Arico Sprint
open_in_new
0,45 km 4.3 %
|
02:46
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 172 W | 157 bpm |
02:00
13,4 km/h
|
||||
|
TF-629 Downhill Domination
TF-629 Downhill Domination
open_in_new
6,41 km -7.2 %
|
09:11
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 50 W | 129 bpm |
09:11
41,9 km/h
|
||||
|
Playa Abades - Arico
Playa Abades - Arico
open_in_new
7,80 km 6.8 %
|
36:55
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 184 W | 172 bpm |
36:55
12,7 km/h
|
||||
|
Tf 625 Climb
Tf 625 Climb
open_in_new
4,76 km 8 %
|
23:19
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 199 W | 178 bpm |
23:19
12,2 km/h
|
||||
|
Abades km1-km2 Test
Abades km1-km2 Test
open_in_new
1,02 km 9 %
|
05:12
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 210 W | 175 bpm |
05:12
11,8 km/h
|
||||
|
DEL CRUCE AL CRUCE DEL PORIS
DEL CRUCE AL CRUCE DEL PORIS
open_in_new
1,06 km 7.8 %
|
05:22
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 191 W | 180 bpm |
05:22
11,8 km/h
|
||||
|
Cruce TF-627 Villa de Arico - La Cisnera
Cruce TF-627 Villa de Arico - La Cisnera
open_in_new
2,95 km 3 %
|
22:33
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 81 W | 144 bpm |
12:24
14,3 km/h
|
||||
|
final subida arico
final subida arico
open_in_new
1,27 km 6.5 %
|
05:59
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 183 W | 180 bpm |
05:59
12,8 km/h
|
||||
|
300mt finales Ventiladores
300mt finales Ventiladores
open_in_new
0,30 km 6.1 %
|
01:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 173 W | 179 bpm |
01:26
12,6 km/h
|
||||
|
Arico - chimiche
Arico - chimiche
open_in_new
8,27 km -1.4 %
|
23:45
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 77 W | 137 bpm |
14:45
33,7 km/h
|
||||
|
CCA17501651 Villa de Arico a ES LA Cisnera
CCA17501651 Villa de Arico a ES LA Cisnera
open_in_new
2,22 km -1.2 %
|
11:18
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 52 W | 127 bpm |
04:37
28,8 km/h
|
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