MDreamer • 21. februára 2023, 17:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Prep training to race week 1.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
00:53:33
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,5 km/h 56,9 km/h
Výkon 255 W 596 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 781 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 30.05.2024, 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x 4min uphill 🥵🥵🥵🥵🥵

trending_up 7,3 km
schedule 00:43:44
landscape 260 m
MDreamer • 30.05.2024, 19:32
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:45
landscape 0 m
MDreamer • 28. mája 2024, 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:14:11
landscape 313 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:24
38,3 km/h
38,3 km/h 245 W 149 bpm 04:50
50,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 31:33
38,9 km/h
38,9 km/h 261 W 141 bpm 25:48
47,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up