rolika23 • 25. februára 2023, 18:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Introductory Intervals in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
00:54:57
landscape Nastúpané
246 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,0 km/h 57,5 km/h
Výkon 133 W 247 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 420 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rolika23 • 5. mája 2024, 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 19,6 km
schedule 01:06:04
landscape 51 m
rolika23 • 4. mája 2024, 11:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 38,0 km
schedule 01:47:28
landscape 119 m
rolika23 • 4. mája 2024, 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 36,3 km
schedule 01:41:37
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 30:58
16,3 km/h
16,3 km/h 136 W 106 bpm 17:23
29,0 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up