Peter3110 • 24. februára 2023, 17:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:59:44
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 61,7 km/h
Výkon 227 W 736 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 777 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • 30.05.2024, 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:34:07
landscape 22 m
Peter3110 • 28. mája 2024, 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,8 km
schedule 01:00:19
landscape 419 m
Peter3110 • 25. mája 2024, 09:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 71,0 km
schedule 02:51:53
landscape 518 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 10:44
17,4 km/h
17,4 km/h 224 W 162 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 43:48
31,6 km/h
31,6 km/h 228 W 156 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:41
36,7 km/h
36,7 km/h 558 W 156 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:29
41,9 km/h
41,9 km/h 467 W 167 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
41,1 km/h
41,1 km/h 457 W 169 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up