Michal.sedlak211 • 26. februára 2023 o 13:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike36. CK AB Sereď - Tempo 3ks 💨🚄

dnes pekne dul ten vietor 🤮
120min Z3 spodná hranica do 215w( 3x na špici 15min), 5min Z3, 5min Z5( náhrada za včerajší skoršie ukončení tréning) + 5min Z2 vyjazdenie
NP - 224 watt
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 8.3%
Headwind: 62% @ 6.8-7.8m/s
Longest Headwind: 45m 14s
Air Speed: 31.8km/h
Temp: 4.5-4.9°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --　
0.16 new kilometers
-- From Wandrer.earth

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,5 km
schedule Čas
02:18:36
landscape Nastúpané
505 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 58,4 km/h
Výkon 216 W 932 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 987 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
directions_bike Bicykel: colnago V3

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal.sedlak211 • 12.05.2024 o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 76,5 km
schedule 02:48:31
landscape 673 m
Michal.sedlak211 • 11. mája 2024 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:17:09
landscape 47 m
Michal.sedlak211 • 11. mája 2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike DNF

trending_up 39,0 km
schedule 01:42:49
landscape 765 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sered - Soporna Sered - Soporna open_in_new
6,25 km  0 %
 10:21
36,2 km/h
36,2 km/h 219 W 153 bpm 08:45
42,8 km/h
Sereď-Pata Sereď-Pata open_in_new
8,42 km  0 %
 15:00
33,7 km/h
33,7 km/h 211 W 149 bpm 12:12
41,4 km/h
Seredmaraton juzny okruh 1/2 Seredmaraton juzny okruh 1/2 open_in_new
45,84 km  0.1 %
 01:42:41
26,8 km/h
26,8 km/h 211 W 147 bpm 01:08:36
40,1 km/h
Šintava - R1 stúpanie Šintava - R1 stúpanie open_in_new
1,23 km  1.1 %
 02:08
34,6 km/h
34,6 km/h 232 W 157 bpm 01:30
49,3 km/h
Šoporňa - Pata Šoporňa - Pata open_in_new
1,29 km  0.3 %
 03:05
25,2 km/h
25,2 km/h 195 W 143 bpm 01:49
42,8 km/h
Pata - Báb sýpka Pata - Báb sýpka open_in_new
5,68 km  1.4 %
 14:01
24,3 km/h
24,3 km/h 225 W 150 bpm 08:40
39,3 km/h
Pata - odbočka na Mladý háj Pata - odbočka na Mladý háj open_in_new
3,29 km  1.8 %
 08:38
22,9 km/h
22,9 km/h 227 W 150 bpm 05:27
36,2 km/h
Bomby na Kolienko Bomby na Kolienko open_in_new
1,76 km  2.2 %
 04:56
21,4 km/h
21,4 km/h 230 W 149 bpm 02:58
35,7 km/h
Downhill do Bábu Downhill do Bábu open_in_new
1,46 km  -4.2 %
 01:59
44,3 km/h
44,3 km/h 210 W 152 bpm 01:20
65,8 km/h
Báb - Rišňovce Báb - Rišňovce open_in_new
7,16 km  0.4 %
 21:17
20,2 km/h
20,2 km/h 182 W 141 bpm 10:19
41,7 km/h
báb rumanová báb rumanová open_in_new
1,31 km  -0.3 %
 03:14
24,4 km/h
24,4 km/h 229 W 152 bpm 01:30
52,5 km/h
rr rr open_in_new
1,00 km  2.8 %
 06:51
8,8 km/h
8,8 km/h 109 W 126 bpm 01:55
31,4 km/h
alekšince - lukačovce alekšince - lukačovce open_in_new
2,19 km  1.6 %
 05:27
24,1 km/h
24,1 km/h 243 W 152 bpm 03:28
38,0 km/h
Lukáčovce - Pastuchov Lukáčovce - Pastuchov open_in_new
3,89 km  0.6 %
 10:17
22,7 km/h
22,7 km/h 230 W 149 bpm 06:19
37,0 km/h
Pastuchov (z Pastuchova po hlavnú) Pastuchov (z Pastuchova po hlavnú) open_in_new
3,68 km  1.5 %
 10:05
21,9 km/h
21,9 km/h 240 W 156 bpm 06:35
33,5 km/h
Pastuchov kick Pastuchov kick open_in_new
0,57 km  6.2 %
 02:39
13,0 km/h
13,0 km/h 256 W 160 bpm 01:24
24,5 km/h
Sedliská zjazd Sedliská zjazd open_in_new
2,59 km  -4.3 %
 03:17
47,4 km/h
47,4 km/h 169 W 141 bpm 02:37
59,4 km/h
Rovna HC - Rampy HC Rovna HC - Rampy HC open_in_new
1,05 km  -0.4 %
 01:34
40,2 km/h
40,2 km/h 208 W 141 bpm 01:17
49,0 km/h
Hore Hlohovou Hore Hlohovou open_in_new
0,82 km  0.7 %
 01:28
33,7 km/h
33,7 km/h 227 W 148 bpm 01:11
41,7 km/h
Z Hlohovca (od kruháču po kruháč) Z Hlohovca (od kruháču po kruháč) open_in_new
0,95 km  -1 %
 01:33
37,0 km/h
37,0 km/h 200 W 149 bpm 01:00
57,3 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up