filipskalican • 22. februára 2023 o 17:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:43:11
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 12,3 km/h
Výkon 248 W 435 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 440 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipskalican • 5. mája 2024 o 12:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 44,8 km
schedule 01:40:36
landscape 301 m
filipskalican • 1. mája 2024 o 12:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:23
landscape 0 m
filipskalican • 1. mája 2024 o 16:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 7,6 km
schedule 00:33:39
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zbeh dole Kýčerkou - západná strana Zbeh dole Kýčerkou - západná strana open_in_new
0,96 km  -6.8 %
 05:43
10,1 km/h
10,1 km/h 230 W 116 bpm 02:58
19,5 km/h
Okolo ihriska Okolo ihriska open_in_new
0,41 km  0 %
 03:16
7,5 km/h
7,5 km/h 213 W 132 bpm 01:17
19,2 km/h
Okružná - západ Okružná - západ open_in_new
1,02 km  7.1 %
 08:49
7,0 km/h
7,0 km/h 282 W 150 bpm 08:26
7,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up