m4rian • 28. februára 2023 o 12:55 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:26:15
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 37,1 km/h
Tepová frekvencia 119 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 799 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

m4rian • 04.05.2024 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,0 km
schedule 00:40:03
landscape 141 m
m4rian • 04.05.2024 o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 5,0 km
schedule 00:45:42
landscape 80 m
m4rian • 1. mája 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,6 km
schedule 03:11:37
landscape 470 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
6km pętla SP 6km pętla SP open_in_new
5,23 km  0 %
 01:11:07
4,4 km/h
4,4 km/h - 114 bpm 19:01
16,5 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:00
9,7 km/h
9,7 km/h - 119 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 04:32
5,1 km/h
5,1 km/h - 119 bpm 01:35
14,7 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 03:29
11,2 km/h
11,2 km/h - 117 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 16:32
3,8 km/h
3,8 km/h - 115 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 18:56
4,8 km/h
4,8 km/h - 116 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 03:30
7,9 km/h
7,9 km/h - 121 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:02
14,9 km/h
14,9 km/h - 138 bpm 00:43
42,3 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 06:48
3,1 km/h
3,1 km/h - 133 bpm 01:52
11,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 03:59
3,8 km/h
3,8 km/h - 130 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 01:43
7,0 km/h
7,0 km/h - 128 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 01:11
9,0 km/h
9,0 km/h - 114 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 02:23
9,2 km/h
9,2 km/h - 115 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:39
14,9 km/h
14,9 km/h - 143 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 01:04
7,0 km/h
7,0 km/h - 114 bpm 00:12
37,4 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 01:13
4,5 km/h
4,5 km/h - 118 bpm 00:16
20,4 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up