•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Nizkocukrova zastavka na benzinke
trending_up
Vzdialenosť
148 km
schedule
Čas
05:00:09
landscape
Nastúpané
1 882 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,6 km/h | 68,8 km/h |
| Výkon | 181 W | 786 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 3 736 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Morning Ride
trending_up
60,0 km
schedule
01:52:07
landscape
617 m
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directions_bike Morning Ride
trending_up
45,7 km
schedule
01:26:11
landscape
274 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,8 km
schedule
01:47:19
landscape
311 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N332 entre C775 y C777
N332 entre C775 y C777
open_in_new
1,30 km -0.1 %
|
02:21
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 152 W | 126 bpm |
02:21
33,2 km/h
|
||||
|
CYCLING ?KOMSTABLANCA by Dani (Repecho Río Seco-La Font)
CYCLING ?KOMSTABLANCA by Dani (Repecho Río Seco-La Font)
open_in_new
0,43 km 2.6 %
|
01:08
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 223 W | 130 bpm |
01:07
22,9 km/h
|
||||
|
carrasqueta 1r tramo riu-venta
carrasqueta 1r tramo riu-venta
open_in_new
5,59 km 2.2 %
|
12:22
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 226 W | 149 bpm |
12:22
27,1 km/h
|
||||
|
mutxamel-turroneras
mutxamel-turroneras
open_in_new
8,91 km 2.4 %
|
20:52
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 218 W | 149 bpm |
20:52
25,6 km/h
|
||||
|
carrasqueta 2º tramo descansillo subestacion
carrasqueta 2º tramo descansillo subestacion
open_in_new
1,48 km 1.1 %
|
02:55
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 166 W | 145 bpm |
02:55
30,4 km/h
|
||||
|
Carretera De Alicante Climb
Carretera De Alicante Climb
open_in_new
2,13 km 4 %
|
06:19
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 235 W | 149 bpm |
06:19
20,2 km/h
|
||||
|
Cv-774 Descenso
Cv-774 Descenso
open_in_new
7,27 km -0.1 %
|
19:21
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 142 W | 128 bpm |
19:21
22,5 km/h
|
||||
|
Jijona-Alto de Busot
Jijona-Alto de Busot
open_in_new
12,63 km 0.3 %
|
01:00:49
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 83 W | 116 bpm |
01:00:49
12,5 km/h
|
||||
|
Bajada Turroneras
Bajada Turroneras
open_in_new
4,15 km -2.5 %
|
10:02
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 60 W | 113 bpm |
07:56
31,4 km/h
|
||||
|
ataque a lo zorro
ataque a lo zorro
open_in_new
0,32 km -1.6 %
|
00:37
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 161 W | 130 bpm |
00:37
31,1 km/h
|
||||
|
Bajada
Bajada
open_in_new
1,74 km -3.1 %
|
02:40
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 103 W | 118 bpm |
02:40
39,2 km/h
|
||||
|
CV-774 hasta cruce Cueva Canelobre
CV-774 hasta cruce Cueva Canelobre
open_in_new
2,85 km 3.3 %
|
08:38
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 235 W | 147 bpm |
08:38
19,8 km/h
|
||||
|
Subida hasta cruce Canelobre
Subida hasta cruce Canelobre
open_in_new
1,24 km 5.3 %
|
04:31
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 259 W | 152 bpm |
04:31
16,5 km/h
|
||||
|
arre mulo
arre mulo
open_in_new
0,48 km 8.1 %
|
02:11
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 280 W | 150 bpm |
02:11
13,2 km/h
|
||||
|
Cv-774 lump
Cv-774 lump
open_in_new
0,55 km 6.9 %
|
02:26
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 275 W | 153 bpm |
02:26
13,6 km/h
|
||||
|
Cruce Canelobre hasta Rotonda Policia
Cruce Canelobre hasta Rotonda Policia
open_in_new
2,58 km -2.7 %
|
06:26
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 40 W | 113 bpm |
05:56
26,1 km/h
|
||||
|
SUBIDA BUSOT
SUBIDA BUSOT
open_in_new
2,53 km 3.7 %
|
08:47
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 200 W | 138 bpm |
08:47
17,3 km/h
|
||||
|
CV773 up and over from Busot
CV773 up and over from Busot
open_in_new
6,56 km -0.2 %
|
16:06
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 148 W | 132 bpm |
16:06
24,5 km/h
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Sprint tramo duro
Sprint tramo duro
open_in_new
0,31 km 4.2 %
|
01:14
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 206 W | 132 bpm |
01:14
15,1 km/h
|
||||
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tramo duro Busot
tramo duro Busot
open_in_new
0,64 km 5.1 %
|
02:42
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 184 W | 135 bpm |
02:42
14,2 km/h
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