zezko • 3. marca 2023, 12:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJarné okresky

Mičiná - Čerín - Poniky - Šalková - Ľupča - Priechod

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,7 km
schedule Čas
02:22:59
landscape Nastúpané
968 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 61,7 km/h
Výkon 168 W 623 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 1 441 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M10

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • 2. júna 2024, 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Beskydy 2024 / #2

trending_up 69,6 km
schedule 04:13:53
landscape 1 446 m
zezko • 1. júna 2024, 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Beskydy 2024 / #1

trending_up 39,8 km
schedule 02:06:05
landscape 562 m
zezko • 29. mája 2024, 19:31
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Basket

trending_up 3,5 km
schedule 01:15:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od SOŠ downhill na Hŕbu Od SOŠ downhill na Hŕbu open_in_new
1,57 km  -3 %
 02:50
33,3 km/h
33,3 km/h 124 W 100 bpm 02:15
42,0 km/h
Micinska cesta Micinska cesta open_in_new
2,80 km  5.4 %
 12:39
13,3 km/h
13,3 km/h 223 W 122 bpm 08:05
20,8 km/h
DH: do Mičinej DH: do Mičinej open_in_new
1,89 km  -4.7 %
 02:56
38,6 km/h
38,6 km/h 97 W 118 bpm 01:48
62,9 km/h
Čerín od Mičinej Čerín od Mičinej open_in_new
1,50 km  3.3 %
 04:33
19,8 km/h
19,8 km/h 223 W 131 bpm 02:38
34,2 km/h
Do Čerína od Mičinej Do Čerína od Mičinej open_in_new
0,71 km  -7.1 %
 01:01
42,0 km/h
42,0 km/h 7 W 142 bpm 00:45
56,9 km/h
Poniki way Poniki way open_in_new
10,31 km  1.9 %
 28:58
21,4 km/h
21,4 km/h 194 W 116 bpm 22:07
28,0 km/h
Čačín - Dúbravica Čačín - Dúbravica open_in_new
3,19 km  1.6 %
 07:19
26,2 km/h
26,2 km/h 202 W 123 bpm 05:46
33,2 km/h
Čačín-Ponická Huta Čačín-Ponická Huta open_in_new
4,60 km  2.2 %
 12:07
22,8 km/h
22,8 km/h 208 W 120 bpm 09:11
30,1 km/h
Bukovinka od Dúbravice Bukovinka od Dúbravice open_in_new
0,81 km  4.7 %
 03:19
14,6 km/h
14,6 km/h 228 W 115 bpm 01:56
25,1 km/h
Odbočka lom - pametník Odbočka lom - pametník open_in_new
0,32 km  5.6 %
 00:42
27,4 km/h
27,4 km/h 309 W 105 bpm 00:28
41,1 km/h
Poniky z Ponikov Poniky z Ponikov open_in_new
1,86 km  5.6 %
 08:16
13,5 km/h
13,5 km/h 208 W 115 bpm 05:00
22,4 km/h
Zjazd Salkova Zjazd Salkova open_in_new
2,84 km  -7.5 %
 03:59
42,8 km/h
42,8 km/h - 110 bpm 03:23
50,4 km/h
Slovenská Ľupča - Selce Slovenská Ľupča - Selce open_in_new
9,41 km  0.6 %
 30:21
18,6 km/h
18,6 km/h 170 W 117 bpm 19:42
28,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,33 km  7.9 %
 07:32
10,6 km/h
10,6 km/h 210 W 124 bpm 04:25
18,0 km/h
Slovenská Ľupča - Podkonice Slovenská Ľupča - Podkonice open_in_new
3,97 km  3.2 %
 14:59
15,9 km/h
15,9 km/h 185 W 121 bpm 09:50
24,3 km/h
Podkonice - Selce Podkonice - Selce open_in_new
5,38 km  -1.3 %
 15:03
21,5 km/h
21,5 km/h 156 W 113 bpm 09:41
33,4 km/h
Cez Priechod Cez Priechod open_in_new
2,18 km  3.1 %
 08:58
14,6 km/h
14,6 km/h 188 W 115 bpm 05:09
25,3 km/h
Kopček za Priechodom do Seliec Kopček za Priechodom do Seliec open_in_new
0,69 km  5 %
 03:28
11,9 km/h
11,9 km/h 198 W 119 bpm 01:40
24,8 km/h
Zjazd do Seliec z Priechodu Zjazd do Seliec z Priechodu open_in_new
0,90 km  -8.1 %
 01:07
48,6 km/h
48,6 km/h - 120 bpm 00:49
66,4 km/h
Selce obecný úrad na Hrbu Selce obecný úrad na Hrbu open_in_new
2,49 km  -1.2 %
 05:31
27,1 km/h
27,1 km/h 122 W 127 bpm 03:32
42,3 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up