lukaas • 7. marca 2023 o 18:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x15min FTP in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
00:50:17
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 67,4 km/h
Výkon 263 W 639 W
Kadencia 94 rpm -
Energetický výdaj 758 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaas • 07.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 59,6 km
schedule 01:55:09
landscape 575 m
lukaas • 06.05.2024 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,7 km
schedule 01:35:09
landscape 171 m
lukaas • 5. mája 2024 o 09:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 157,9 km
schedule 04:52:34
landscape 784 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 13:55
39,4 km/h
39,4 km/h 301 W - 12:10
45,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:43
19,9 km/h
19,9 km/h 294 W - 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 311 W - 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:19
39,5 km/h
39,5 km/h 313 W - 01:55
47,7 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up