Imroman • 8. marca 2023 o 10:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVodne

Sprinty a intenzita sa tu trenuje najlepsie...s posilkou fajne kombo :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,3 km
schedule Čas
02:00:09
landscape Nastúpané
178 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 58,6 km/h
Výkon 165 W 1 136 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 186 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • 22. apríla 2024 o 15:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,7 km
schedule 01:14:15
landscape 124 m
Imroman • 23.04.2024 o 09:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:29:31
landscape 0 m
Imroman • 23.04.2024 o 10:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 69,1 km
schedule 03:53:03
landscape 1 647 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:44
14,2 km/h
14,2 km/h 262 W 133 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 13:56
30,5 km/h
30,5 km/h 183 W 151 bpm 09:00
47,2 km/h
ZA - Varín - ZA (VD) ZA - Varín - ZA (VD) open_in_new
13,72 km  0 %
 30:53
26,7 km/h
26,7 km/h 171 W 147 bpm 20:30
40,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 06:44
28,1 km/h
28,1 km/h 195 W 145 bpm 03:52
48,9 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 01:35
38,0 km/h
38,0 km/h 166 W 163 bpm 01:06
54,7 km/h
Varín - ZA - Varín (VD) Varín - ZA - Varín (VD) open_in_new
13,82 km  0 %
 30:47
26,9 km/h
26,9 km/h 160 W 142 bpm 20:36
40,3 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 09:09
22,8 km/h
22,8 km/h 175 W 142 bpm 04:56
42,2 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:40
28,1 km/h
28,1 km/h 184 W 155 bpm 04:01
46,6 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 15:30
26,5 km/h
26,5 km/h 185 W 149 bpm 09:21
43,9 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 03:04
27,9 km/h
27,9 km/h 177 W 145 bpm 01:40
51,3 km/h
novy most novy most open_in_new
0,63 km  0.2 %
 01:39
22,8 km/h
22,8 km/h 159 W 142 bpm 00:48
47,0 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 01:05
21,3 km/h
21,3 km/h 167 W 135 bpm 00:27
51,4 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up