johnox • 11. marca 2023 o 15:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 1: RACE LONDON—Greater London Flat (C) on Greater London Flat in London

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
00:35:18
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,1 km/h 64,5 km/h
Výkon 199 W 476 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 442 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 02.05.2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: Lap It Up - London Classique (C) on Classique in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:40:35
landscape 127 m
johnox • 1. mája 2024 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,0 km
schedule 01:43:30
landscape 524 m
johnox • 29. apríla 2024 o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,1 km
schedule 01:42:04
landscape 642 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 309 W 149 bpm 00:21
60,5 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:17
45,0 km/h
45,0 km/h 233 W 153 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:11
60,7 km/h
60,7 km/h 439 W 165 bpm 00:09
74,2 km/h
Greater London Flat (Zwift Insider verified) Greater London Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
11,65 km  0 %
 16:37
42,1 km/h
42,1 km/h 246 W 157 bpm 14:57
46,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up