martinsmolka76 • 12. marca 2023 o 10:12 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:14:20
landscape Nastúpané
381 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 46,8 km/h
Tepová frekvencia 131 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinsmolka76 • 17.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Regeneračná

trending_up 15,6 km
schedule 00:52:31
landscape 100 m
martinsmolka76 • 13. mája 2024 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:15:26
landscape 4 m
martinsmolka76 • 12. mája 2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cez Slavošovský tunel, dlhý 2.401m

trending_up 24,0 km
schedule 01:40:37
landscape 391 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:32
20,1 km/h
20,1 km/h - 140 bpm 00:16
40,1 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:29
20,1 km/h
20,1 km/h - 133 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:29
15,5 km/h
15,5 km/h - 135 bpm 00:12
37,4 km/h
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 01:39
15,1 km/h
15,1 km/h - 113 bpm 00:48
31,1 km/h
ESÍČKA popod Patriu ESÍČKA popod Patriu open_in_new
0,24 km  2.6 %
 01:10
12,1 km/h
12,1 km/h - 131 bpm 00:32
26,4 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 02:52
13,8 km/h
13,8 km/h - 120 bpm 01:19
30,0 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:10
14,6 km/h
14,6 km/h - 118 bpm 00:35
29,2 km/h
Ski XC Ski XC open_in_new
1,66 km  0.1 %
 11:09
9,0 km/h
9,0 km/h - 132 bpm 04:51
20,6 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:41
8,0 km/h
8,0 km/h - 127 bpm 00:16
20,4 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 02:54
7,2 km/h
7,2 km/h - 140 bpm 01:52
11,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:49
8,4 km/h
8,4 km/h - 138 bpm 00:49
18,7 km/h
40 segmentov
keyboard_arrow_up