Maross16 • 14. marca 2023 o 19:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 14.o3.23_ToW23 | S2 | Out And Back Again

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,1 km
schedule Čas
01:06:08
landscape Nastúpané
334 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 40,0 km/h 71,2 km/h
Výkon 223 W 613 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 860 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Maross16 • 24. apríla 2024 o 19:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 24.o4.24_Tick Tock

trending_up 32,0 km
schedule 00:48:32
landscape 104 m
Maross16 • 27. apríla 2024 o 08:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike 27.o4.24_Recon•JŠ

trending_up 17,0 km
schedule 01:06:26
landscape 354 m
Maross16 • 28. apríla 2024 o 09:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike 28.o4.24_rozjazdenie•JŠ

trending_up 7,3 km
schedule 00:30:50
landscape 141 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:46
38,9 km/h
38,9 km/h 179 W 153 bpm 00:29
61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) open_in_new
39,87 km  0 %
 59:40
40,1 km/h
40,1 km/h 230 W 150 bpm 54:18
44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 204 W 135 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:18
39,8 km/h
39,8 km/h 208 W 138 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 07:15
31,1 km/h
31,1 km/h 314 W 167 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:41
57,1 km/h
57,1 km/h 246 W 163 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:20
25,9 km/h
25,9 km/h 247 W 159 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:08
36,3 km/h
36,3 km/h 336 W 175 bpm 03:19
45,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up