erikrakas • 18. marca 2023 o 13:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
02:38:58
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 32,6 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 2 424 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • 13. mája 2024 o 19:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:56:34
landscape 232 m
erikrakas • 14.05.2024 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,2 km
schedule 00:53:34
landscape 216 m
erikrakas • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 17,6 km
schedule 00:39:14
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 07:54
8,7 km/h
8,7 km/h - 151 bpm 04:20
15,8 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 12:54
9,4 km/h
9,4 km/h - 154 bpm 07:45
15,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h - 159 bpm 03:48
15,9 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 12:24
7,4 km/h
7,4 km/h - 143 bpm 05:26
16,8 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 09:29
9,6 km/h
9,6 km/h - 147 bpm 05:05
18,0 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 06:43
8,9 km/h
8,9 km/h - 147 bpm 03:46
15,9 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 05:16
8,9 km/h
8,9 km/h - 144 bpm 02:40
17,7 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:57
8,1 km/h
8,1 km/h - 142 bpm 01:22
17,4 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 02:41
6,4 km/h
6,4 km/h - 131 bpm 00:42
24,4 km/h
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:54
10,5 km/h
10,5 km/h - 148 bpm 02:17
17,9 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up