Jooko • 22. marca 2023, 09:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,8 km
schedule Čas
00:34:07
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 14,4 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jooko • 31. mája 2024, 13:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 57,7 km
schedule 02:09:53
landscape 470 m
Jooko • 30. mája 2024, 16:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:11
landscape 0 m
Jooko • 27. mája 2024, 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po skúške

trending_up 50,2 km
schedule 02:04:01
landscape 539 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výbeh od Smižian na Baniskú Výbeh od Smižian na Baniskú open_in_new
0,92 km  4.7 %
 06:42
8,2 km/h
8,2 km/h - 169 bpm 04:29
12,3 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 09:35
10,3 km/h
10,3 km/h - 158 bpm 06:24
15,4 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 03:22
10,3 km/h
10,3 km/h - 163 bpm 02:07
16,4 km/h
Tomášovská smer Smižany Tomášovská smer Smižany open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 03:02
10,7 km/h
10,7 km/h - 169 bpm 01:56
16,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up