kellko • 25. marca 2023 o 15:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Makuri 40 in Makuri Islands with Maria

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
02:50:36
landscape Nastúpané
705 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 66,7 km/h
Výkon 195 W 933 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 909 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko • Včera o 11:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:03
landscape 0 m
kellko • Včera o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,3 km
schedule 03:02:29
landscape 844 m
kellko • Predvčerom o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,1 km
schedule 02:55:34
landscape 973 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:32
43,7 km/h
43,7 km/h 188 W 131 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:09
24,5 km/h
24,5 km/h 217 W 126 bpm 03:23
44,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 09:13
27,4 km/h
27,4 km/h 212 W 124 bpm 06:17
40,2 km/h
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:08:11
35,3 km/h
35,3 km/h 200 W 123 bpm 53:54
44,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up