missinusko • 26. marca 2023, 15:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Everesting in Z2-Z3

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,1 km
schedule Čas
03:37:38
landscape Nastúpané
2 056 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 88,6 km/h
Výkon 166 W 656 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 071 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 27.05.2024, 13:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 41,3 km
schedule 01:45:36
landscape 326 m
missinusko • 26. mája 2024, 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 132,6 km
schedule 04:40:07
landscape 1 864 m
missinusko • 23. mája 2024, 09:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride pt.1

trending_up 118,0 km
schedule 04:07:25
landscape 1 480 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 9 to 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  9 %
 04:13
8,7 km/h
8,7 km/h 164 W 150 bpm 01:49
20,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 8 to 7 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 8 to 7 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  8.4 %
 03:25
8,8 km/h
8,8 km/h 160 W 149 bpm 01:29
20,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 7 to 6 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 7 to 6 (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  7.8 %
 07:27
9,4 km/h
9,4 km/h 157 W 147 bpm 03:09
22,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  6.6 %
 03:04
10,2 km/h
10,2 km/h 144 W 143 bpm 01:13
25,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  8.5 %
 03:12
8,5 km/h
8,5 km/h 154 W 144 bpm 01:16
21,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  8.4 %
 05:34
9,3 km/h
9,3 km/h 165 W 147 bpm 02:13
23,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  9.3 %
 03:05
8,1 km/h
8,1 km/h 160 W 147 bpm 01:05
23,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,54 km  8.6 %
 03:44
8,7 km/h
8,7 km/h 158 W 146 bpm 01:22
23,7 km/h
Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,79 km  7.4 %
 04:22
10,9 km/h
10,9 km/h 184 W 150 bpm 01:53
25,2 km/h
Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  -8.5 %
 11:05
66,2 km/h
66,2 km/h 69 W 121 bpm 08:46
83,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 10:33
15,1 km/h
15,1 km/h 163 W 142 bpm 05:15
30,4 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up