AlexLacuch • 31. marca 2023 o 07:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTréning s Lacom 🚀🚀🚀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,9 km
schedule Čas
02:13:08
landscape Nastúpané
914 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 68,8 km/h
Výkon 211 W -
Tepová frekvencia 151 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 335 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Le’etape tréning a niečo navyše

trending_up 112,7 km
schedule 03:48:05
landscape 950 m
AlexLacuch • 03.05.2024 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pohoda

trending_up 80,2 km
schedule 02:36:41
landscape 797 m
AlexLacuch • 03.05.2024 o 19:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Seco TT smer Martin Seco TT smer Martin open_in_new
1,03 km  -0.4 %
 01:29
41,6 km/h
41,6 km/h 289 W 146 bpm 00:46
80,4 km/h
Kollárová TT smer Martin Kollárová TT smer Martin open_in_new
1,90 km  -0.5 %
 03:02
37,5 km/h
37,5 km/h 185 W 137 bpm 02:11
52,1 km/h
Martin Finish Sprint - South Martin Finish Sprint - South open_in_new
0,41 km  -0.4 %
 00:38
38,6 km/h
38,6 km/h 189 W 138 bpm 00:22
66,6 km/h
SAD - Krizovatka Turiec SAD - Krizovatka Turiec open_in_new
1,17 km  -0.4 %
 01:54
37,1 km/h
37,1 km/h 163 W 141 bpm 01:24
50,4 km/h
Národný cintorín Národný cintorín open_in_new
0,31 km  4.2 %
 00:54
20,6 km/h
20,6 km/h 202 W 147 bpm 00:30
37,0 km/h
Martin(cintorín)-Dražkovce Martin(cintorín)-Dražkovce open_in_new
2,46 km  0.8 %
 08:01
18,4 km/h
18,4 km/h 144 W 141 bpm 03:53
38,1 km/h
Turcianske Okruhy Prolog Turcianske Okruhy Prolog open_in_new
4,92 km  1.7 %
 11:36
25,4 km/h
25,4 km/h 181 W 151 bpm 08:00
36,9 km/h
pred Drazkovcami pred Drazkovcami open_in_new
0,48 km  2.5 %
 01:18
22,3 km/h
22,3 km/h 187 W 149 bpm 00:42
41,4 km/h
Dražkovce - H. Kalník Dražkovce - H. Kalník open_in_new
2,04 km  0.9 %
 04:03
30,2 km/h
30,2 km/h 176 W 153 bpm 03:08
39,0 km/h
Kalnik - Rozhladna Kalnik - Rozhladna open_in_new
0,63 km  6.3 %
 02:12
17,3 km/h
17,3 km/h 260 W 167 bpm 01:13
31,3 km/h
Mlady Jessenius statue-climb Mlady Jessenius statue-climb open_in_new
1,43 km  3.9 %
 03:18
26,0 km/h
26,0 km/h 274 W 170 bpm 02:53
29,8 km/h
Dolne Jaseno - Bela kopec Dolne Jaseno - Bela kopec open_in_new
2,61 km  4.3 %
 07:39
20,5 km/h
20,5 km/h 247 W 174 bpm 06:02
26,0 km/h
Jaseno_Blatnica climb Jaseno_Blatnica climb open_in_new
14,67 km  0.5 %
 34:26
25,6 km/h
25,6 km/h 180 W 159 bpm 29:26
29,9 km/h
Jaseno - Bela Kopec Jaseno - Bela Kopec open_in_new
1,06 km  6.6 %
 04:02
15,8 km/h
15,8 km/h 242 W 177 bpm 02:49
22,6 km/h
DH: Jaseno-Belá DH: Jaseno-Belá open_in_new
1,01 km  -10 %
 01:06
55,1 km/h
55,1 km/h 50 W 141 bpm 00:48
75,7 km/h
Belá-Necpaly climb Belá-Necpaly climb open_in_new
0,64 km  5.1 %
 01:57
19,6 km/h
19,6 km/h 256 W 166 bpm 01:10
32,8 km/h
Bela - Necpaly Bela - Necpaly open_in_new
1,90 km  0.1 %
 04:15
26,9 km/h
26,9 km/h 159 W 158 bpm 02:40
42,9 km/h
Kopec Necpaly-Folkusova Kopec Necpaly-Folkusova open_in_new
0,76 km  9.7 %
 03:27
13,2 km/h
13,2 km/h 275 W 171 bpm 02:14
20,5 km/h
Folkusovska hojdacka Folkusovska hojdacka open_in_new
1,26 km  -3.9 %
 02:04
36,5 km/h
36,5 km/h 140 W 138 bpm 01:15
60,4 km/h
Folkušová-Blatnica PD Folkušová-Blatnica PD open_in_new
3,70 km  -0.6 %
 07:15
30,7 km/h
30,7 km/h 128 W 152 bpm 04:12
52,9 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up