palof67 • 1. apríla 2023 o 18:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia 2023 | Stage 4 | Standard Route on Road to Ruins in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,1 km
schedule Čas
01:55:22
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 71,3 km/h
Výkon 172 W 426 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 150 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 05/24

trending_up 19,4 km
schedule 00:39:51
landscape 37 m
palof67 • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB 05/24

trending_up 19,7 km
schedule 00:45:03
landscape 128 m
palof67 • 05.05.2024 o 14:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 03:18:13
landscape 1 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins Forward from Start Pier Road to Ruins Forward from Start Pier open_in_new
29,70 km  0 %
 52:34
33,9 km/h
33,9 km/h 211 W 143 bpm 46:43
38,1 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:47
10,4 km/h
10,4 km/h 148 W 132 bpm 02:17
31,0 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 11:29
29,1 km/h
29,1 km/h 125 W 124 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 06:05
28,0 km/h
28,0 km/h 129 W 123 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 12:26
12,9 km/h
12,9 km/h 151 W 127 bpm 05:15
30,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up