Djdodo • 2. apríla 2023 o 09:57 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Run

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,8 km
schedule Čas
01:41:32
landscape Nastúpané
307 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 47,0 km/h
Tepová frekvencia 120 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 485 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Djdodo • 26.04.2024 o 09:15
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:30:32
landscape 0 m
Djdodo • 25. apríla 2024 o 06:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 20,8 km
schedule 01:08:41
landscape 357 m
Djdodo • 21. apríla 2024 o 15:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,0 km
schedule 02:23:20
landscape 564 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Parkoviska na sedlo Lenivou Z Parkoviska na sedlo Lenivou open_in_new
2,51 km  5.7 %
 17:54
8,4 km/h
8,4 km/h - 117 bpm 10:05
14,9 km/h
Na Líšku Na Líšku open_in_new
4,47 km  4.3 %
 34:48
7,7 km/h
7,7 km/h - 122 bpm 19:18
13,9 km/h
Sedlo Leniva na Líšku Sedlo Leniva na Líšku open_in_new
2,60 km  1.6 %
 16:28
9,5 km/h
9,5 km/h - 126 bpm 08:41
18,0 km/h
Beňuška rovinka (nazad) Beňuška rovinka (nazad) open_in_new
0,61 km  0.7 %
 04:19
8,5 km/h
8,5 km/h - 118 bpm 01:56
18,9 km/h
Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! open_in_new
1,71 km  -7.4 %
 04:29
22,9 km/h
22,9 km/h - 113 bpm 02:39
38,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up