Peter3110 • 3. apríla 2023 o 17:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,0 km
schedule Čas
01:14:28
landscape Nastúpané
450 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 62,1 km/h
Výkon 238 W 660 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 016 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • 15.05.2024 o 15:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 46,2 km
schedule 02:11:40
landscape 510 m
Peter3110 • 11. mája 2024 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 3,1 km
schedule 00:17:37
landscape 31 m
Peter3110 • 12. mája 2024 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,2 km
schedule 01:30:06
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:09:58
32,3 km/h
32,3 km/h 246 W 151 bpm 54:23
41,6 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:30
21,6 km/h
21,6 km/h 416 W 160 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:39
33,8 km/h
33,8 km/h 254 W 154 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:26
28,9 km/h
28,9 km/h 328 W 167 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:30
19,6 km/h
19,6 km/h 248 W 155 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:10
50,5 km/h
50,5 km/h 235 W 153 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up