masto • 5. marca 2023 o 08:32 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
03:04:13
landscape Nastúpané
1 797 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 52,8 km/h
Kadencia 46 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 774 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

masto • 13.05.2024 o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike vyklus

trending_up 25,3 km
schedule 01:02:18
landscape 349 m
masto • 12. mája 2024 o 10:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike GF 02

trending_up 100,2 km
schedule 03:34:04
landscape 1 283 m
masto • 11. mája 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike warm up

trending_up 15,1 km
schedule 00:33:32
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krupová - Jelenia lúka Krupová - Jelenia lúka open_in_new
1,44 km  25.9 %
 32:53
2,6 km/h
2,6 km/h - 130 bpm 17:10
5,0 km/h
Krupová - Dereše Krupová - Dereše open_in_new
3,62 km  22.6 %
 01:14:51
2,9 km/h
2,9 km/h - 131 bpm 39:54
5,5 km/h
Krupova - lesom Krupova - lesom open_in_new
0,26 km  18.7 %
 04:45
3,3 km/h
3,3 km/h - 123 bpm 02:20
6,6 km/h
Po zjazdovke Po zjazdovke open_in_new
0,66 km  29.1 %
 18:04
2,2 km/h
2,2 km/h - 131 bpm 09:06
4,4 km/h
Po dialnici (cik cakom) Po dialnici (cik cakom) open_in_new
1,02 km  17.9 %
 18:31
3,3 km/h
3,3 km/h - 113 bpm 08:48
7,0 km/h
Dereše - Krúpova DH Dereše - Krúpova DH open_in_new
2,73 km  -30.1 %
 06:27
25,4 km/h
25,4 km/h - 113 bpm 05:24
30,4 km/h
Krupová - Kosodrevina (cestou) Krupová - Kosodrevina (cestou) open_in_new
2,30 km  15.1 %
 37:21
3,7 km/h
3,7 km/h - 133 bpm 18:21
7,5 km/h
Krupová-Koska-Chopok Krupová-Koska-Chopok open_in_new
5,93 km  14.8 %
 01:56:10
3,1 km/h
3,1 km/h - 125 bpm 01:07:24
5,3 km/h
Z Krupovej po ceste Z Krupovej po ceste open_in_new
1,21 km  14 %
 17:55
4,1 km/h
4,1 km/h - 130 bpm 09:22
7,8 km/h
Výhľad Srdiečko - Koska Výhľad Srdiečko - Koska open_in_new
0,99 km  19.2 %
 16:23
3,6 km/h
3,6 km/h - 138 bpm 07:21
8,1 km/h
Kosodrevina-Dereše Kosodrevina-Dereše open_in_new
2,37 km  16.5 %
 38:11
3,7 km/h
3,7 km/h - 117 bpm 20:17
7,0 km/h
Cesta (hrebeň) Cesta (hrebeň) open_in_new
0,76 km  7.7 %
 09:55
4,6 km/h
4,6 km/h - 130 bpm 04:13
10,7 km/h
Predne Derese DH Predne Derese DH open_in_new
0,95 km  -29.1 %
 02:39
21,4 km/h
21,4 km/h - 108 bpm 01:37
35,1 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up