ed1k • 7. apríla 2023 o 12:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 2 by 2 in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,3 km
schedule Čas
00:30:11
landscape Nastúpané
200 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 70,2 km/h
Výkon 264 W 494 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 457 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ed1k • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 64,1 km
schedule 02:15:11
landscape 260 m
ed1k • 05.05.2024 o 11:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 58,2 km
schedule 02:24:06
landscape 674 m
ed1k • 4. mája 2024 o 09:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 00:53
35,4 km/h
35,4 km/h 433 W 177 bpm 00:44
42,6 km/h
Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) Cobbled Climbs (Zwift Insider verified) open_in_new
9,20 km  0 %
 15:57
34,6 km/h
34,6 km/h 274 W 156 bpm 13:11
41,9 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:30
54,2 km/h
54,2 km/h 303 W 164 bpm 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 01:33
24,5 km/h
24,5 km/h 390 W 182 bpm 00:59
38,6 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:07
38,1 km/h
38,1 km/h 209 W 176 bpm 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 05:04
32,1 km/h
32,1 km/h 334 W 169 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:35
10,2 km/h
10,2 km/h 167 W 151 bpm 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:18
51,5 km/h
51,5 km/h 311 W 174 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 01:53
19,6 km/h
19,6 km/h 291 W 161 bpm 01:05
34,0 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up