•
Bicykel
directions_bikeBytča Žilina Nezbudská Lúčka Višňové Rajec Pružina
Strečno nevyšlo. Most zatvorený a na kompe sa zaštprcol karavan s návesom 🤣. Tak otočka.
trending_up
Vzdialenosť
150 km
schedule
Čas
05:26:20
landscape
Nastúpané
895 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,6 km/h | 69,4 km/h |
| Výkon | 173 W | 719 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 3 870 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
83,3 km
schedule
02:41:07
landscape
327 m
•
directions_walk Valča, Kláštor pod Znievom
trending_up
15,5 km
schedule
03:55:47
landscape
382 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
37,2 km
schedule
02:48:57
landscape
1 013 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
19:53
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 129 W | 122 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
06:42
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 156 W | 125 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
02:15
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 172 W | 131 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
Starohradská
Starohradská
open_in_new
0,48 km 1.9 %
|
01:11
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 236 W | 140 bpm |
00:45
38,1 km/h
|
||||
|
Koliba panorama
Koliba panorama
open_in_new
0,68 km 5.8 %
|
03:50
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 183 W | 133 bpm |
01:51
21,9 km/h
|
||||
|
Koliba Panorama (po parkovisko)
Koliba Panorama (po parkovisko)
open_in_new
0,58 km 6.4 %
|
03:22
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 176 W | 134 bpm |
01:11
29,4 km/h
|
||||
|
Nezbud-Varín
Nezbud-Varín
open_in_new
1,06 km -0.3 %
|
02:15
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 189 W | 144 bpm |
01:31
41,8 km/h
|
||||
|
Nezbudska nad zeleznicou
Nezbudska nad zeleznicou
open_in_new
0,37 km 0.8 %
|
00:57
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 257 W | 153 bpm |
00:32
41,5 km/h
|
||||
|
Varín - Mojš (VD Žilina)
Varín - Mojš (VD Žilina)
open_in_new
3,47 km -0.1 %
|
06:34
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 168 W | 134 bpm |
04:56
42,2 km/h
|
||||
|
VD sumčia - hrádza
VD sumčia - hrádza
open_in_new
3,32 km -0.5 %
|
07:31
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 191 W | 138 bpm |
05:07
38,9 km/h
|
||||
|
VD - pizza - stk
VD - pizza - stk
open_in_new
2,49 km -0.1 %
|
05:38
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 193 W | 139 bpm |
04:03
36,9 km/h
|
||||
|
Rosinská po Majer
Rosinská po Majer
open_in_new
0,49 km 2.6 %
|
01:05
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 318 W | 158 bpm |
00:33
53,2 km/h
|
||||
|
Zilina - Pohancena
Zilina - Pohancena
open_in_new
7,62 km 1.8 %
|
16:07
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 235 W | 152 bpm |
16:07
28,4 km/h
|
||||
|
rosina climb
rosina climb
open_in_new
3,73 km 1.3 %
|
07:26
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 229 W | 149 bpm |
06:58
32,1 km/h
|
||||
|
Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie
Za, Rosin.cesta-Kaplnka Turie
open_in_new
6,06 km 1.9 %
|
12:56
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 234 W | 153 bpm |
12:56
28,1 km/h
|
||||
|
Rosinsky kicker
Rosinsky kicker
open_in_new
0,31 km 3.9 %
|
00:41
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 280 W | 158 bpm |
00:39
28,3 km/h
|
||||
|
Višňové kostol -> Pružina - Tŕstie kaplnka
Višňové kostol -> Pružina - Tŕstie kaplnka
open_in_new
40,24 km -0.3 %
|
01:20:59
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 164 W | 139 bpm |
01:20:59
29,8 km/h
|
||||
|
Chery
Chery
open_in_new
1,28 km 3.2 %
|
02:46
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 294 W | 164 bpm |
02:46
27,7 km/h
|
||||
|
Turro Jiménez
Turro Jiménez
open_in_new
2,80 km -3.7 %
|
04:12
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 67 W | 128 bpm |
03:16
51,3 km/h
|
||||
|
Turská skala - Poluvsie
Turská skala - Poluvsie
open_in_new
2,23 km 0.6 %
|
05:33
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 146 W | 136 bpm |
- |
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre