•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
147 km
schedule
Čas
05:20:58
landscape
Nastúpané
682 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,4 km/h | 46,5 km/h |
| Výkon | 131 W | - |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 3 875 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Ultimate CF SL 8 disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 3x8min tempo
trending_up
32,4 km
schedule
01:04:21
landscape
21 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
43,2 km
schedule
01:32:59
landscape
63 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
58,5 km
schedule
02:00:24
landscape
144 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lannoy > Willews
Lannoy > Willews
open_in_new
3,03 km -0.1 %
|
06:11
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 129 W | 138 bpm |
06:11
29,4 km/h
|
||||
|
Descente de Willems
Descente de Willems
open_in_new
0,73 km -1.2 %
|
01:14
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 102 W | 152 bpm |
01:14
35,4 km/h
|
||||
|
Camphin - Wannehain
Camphin - Wannehain
open_in_new
1,89 km -0.4 %
|
03:59
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 110 W | 132 bpm |
03:58
28,5 km/h
|
||||
|
Camphin - Le Bureau
Camphin - Le Bureau
open_in_new
0,93 km -0.2 %
|
02:00
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 102 W | 126 bpm |
01:59
28,0 km/h
|
||||
|
Va Va Voom !!!
Va Va Voom !!!
open_in_new
1,00 km 0.3 %
|
02:15
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 131 W | 134 bpm |
02:11
27,5 km/h
|
||||
|
Traversée de Wannehain
Traversée de Wannehain
open_in_new
2,19 km -0.1 %
|
04:31
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 141 W | 139 bpm |
04:30
29,2 km/h
|
||||
|
Traversée de Bourghelles
Traversée de Bourghelles
open_in_new
0,79 km 0.6 %
|
01:39
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 150 W | 135 bpm |
01:38
29,1 km/h
|
||||
|
Cote Bourghelles - Bachy
Cote Bourghelles - Bachy
open_in_new
1,86 km 2 %
|
04:09
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 225 W | 155 bpm |
04:08
27,1 km/h
|
||||
|
Côte de Bachy Nord Est Sud Ouest
Côte de Bachy Nord Est Sud Ouest
open_in_new
2,25 km 0.5 %
|
04:14
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 196 W | 154 bpm |
04:14
31,8 km/h
|
||||
|
Descente D955 rue Nationale bachy
Descente D955 rue Nationale bachy
open_in_new
3,15 km -1.1 %
|
04:42
40,2 km/h
|
40,2 km/h | 197 W | 151 bpm |
04:40
40,5 km/h
|
||||
|
Lannay - Aix
Lannay - Aix
open_in_new
1,58 km -0.3 %
|
02:55
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 217 W | 157 bpm |
02:54
32,6 km/h
|
||||
|
Aix les Orchies - Sameon (D127)
Aix les Orchies - Sameon (D127)
open_in_new
2,26 km -0.3 %
|
03:57
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 164 W | 138 bpm |
03:57
34,3 km/h
|
||||
|
D169 part
D169 part
open_in_new
1,36 km 0.2 %
|
02:15
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 229 W | 160 bpm |
02:15
36,2 km/h
|
||||
|
D313
D313
open_in_new
3,43 km 0.2 %
|
06:20
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 198 W | 157 bpm |
06:15
32,9 km/h
|
||||
|
Tap Cul du Bvd des Mineurs
Tap Cul du Bvd des Mineurs
open_in_new
0,36 km 2.5 %
|
00:50
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 243 W | 157 bpm |
00:49
26,3 km/h
|
||||
|
Boulevard des Mineurs
Boulevard des Mineurs
open_in_new
2,21 km 0.1 %
|
04:09
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 198 W | 155 bpm |
04:01
33,0 km/h
|
||||
|
Rampe du Boulevard des Mineurs
Rampe du Boulevard des Mineurs
open_in_new
0,86 km 1.7 %
|
01:47
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 208 W | 160 bpm |
01:44
29,7 km/h
|
||||
|
Bosse Malmaison
Bosse Malmaison
open_in_new
0,32 km 1.6 %
|
00:34
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 324 W | 152 bpm |
00:33
35,1 km/h
|
||||
|
Trouée d’Arenberg - secteur pavé
Trouée d’Arenberg - secteur pavé
open_in_new
2,25 km -0.7 %
|
05:21
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 76 W | 157 bpm |
05:21
25,3 km/h
|
||||
|
PRC2014 Trouee d'Arenberg - 2nd Feed Hornaing
PRC2014 Trouee d'Arenberg - 2nd Feed Hornaing
open_in_new
11,67 km -0.1 %
|
31:24
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 94 W | 150 bpm |
31:24
22,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre