Peterber • 15. apríla 2023 o 18:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Wringer in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
00:43:59
landscape Nastúpané
280 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 65,2 km/h
Výkon 232 W 908 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 587 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peterber • 12. mája 2024 o 05:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 25,3 km
schedule 04:26:27
landscape 1 522 m
Peterber • 11. mája 2024 o 08:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 32,0 km
schedule 01:45:58
landscape 940 m
Peterber • 10. mája 2024 o 11:59
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:29:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 11:26
16,7 km/h
16,7 km/h 266 W 165 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 20:50
26,1 km/h
26,1 km/h 261 W 155 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:03
40,0 km/h
40,0 km/h 227 W 169 bpm 01:38
50,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up