brozekvladimir • 16. apríla 2023 o 07:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeHomôlka, Strážov

Nohy zostali včera na zimáku 🥵🤕😵‍💫

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
114 km
schedule Čas
03:58:56
landscape Nastúpané
1 194 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 68,4 km/h
Výkon 359 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 814 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • 15.05.2024 o 07:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 3,1 km
schedule 00:11:39
landscape 59 m
brozekvladimir • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,1 km
schedule 01:54:45
landscape 760 m
brozekvladimir • 14. mája 2024 o 06:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 15,3 km
schedule 00:42:38
landscape 108 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Valaska Bela - descent Valaska Bela - descent open_in_new
4,93 km  -1.3 %
 08:17
35,7 km/h
35,7 km/h 341 W 135 bpm 06:01
49,2 km/h
VB-Klin VB-Klin open_in_new
3,71 km  -1.5 %
 05:49
38,2 km/h
38,2 km/h 370 W 121 bpm 04:30
49,4 km/h
Klin - krizovatka Gapel,Zliechov Klin - krizovatka Gapel,Zliechov open_in_new
4,24 km  1.2 %
 08:49
28,9 km/h
28,9 km/h 400 W 144 bpm 07:35
33,6 km/h
Klin-Zliechov Klin-Zliechov open_in_new
8,78 km  3.2 %
 26:13
20,1 km/h
20,1 km/h 369 W 151 bpm 20:00
26,3 km/h
Začiatok palenia nôh Začiatok palenia nôh open_in_new
1,82 km  2.4 %
 04:24
24,9 km/h
24,9 km/h 410 W 153 bpm 03:11
34,4 km/h
Javorinka climb from south Javorinka climb from south open_in_new
7,32 km  4.7 %
 29:28
14,9 km/h
14,9 km/h 324 W 154 bpm 20:22
21,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,29 km  9.5 %
 06:50
11,3 km/h
11,3 km/h 324 W 154 bpm 03:57
19,5 km/h
nad 25 nad 25 open_in_new
1,29 km  8.5 %
 08:05
9,5 km/h
9,5 km/h 331 W 155 bpm 04:38
16,6 km/h
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 06:27
19,1 km/h
19,1 km/h 376 W 162 bpm 04:14
29,2 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 19:40
45,1 km/h
45,1 km/h 408 W 127 bpm 16:46
52,9 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 23:42
41,4 km/h
41,4 km/h 397 W 130 bpm 18:49
52,2 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:40
35,6 km/h
35,6 km/h 356 W 129 bpm 03:55
51,6 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:25
40,3 km/h
40,3 km/h 536 W 155 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
 03:52
36,7 km/h
36,7 km/h 474 W 156 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:04
37,8 km/h
37,8 km/h 516 W 160 bpm 01:38
47,8 km/h
Klobusice -DCA Klobusice -DCA open_in_new
5,00 km  0 %
 08:38
34,7 km/h
34,7 km/h 444 W 145 bpm 06:50
43,9 km/h
Dubnica Dubnica open_in_new
4,09 km  -0.2 %
 07:37
32,2 km/h
32,2 km/h 379 W 134 bpm 05:57
41,3 km/h
Obrancov mieru (ZTS) II Obrancov mieru (ZTS) II open_in_new
1,21 km  0.2 %
 02:09
33,8 km/h
33,8 km/h 427 W 136 bpm 01:32
47,3 km/h
Tepla uphill sprint Tepla uphill sprint open_in_new
0,38 km  2.9 %
 00:45
30,0 km/h
30,0 km/h 554 W 150 bpm -
Teplá- nahoru, dolu, rovina Teplá- nahoru, dolu, rovina open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 03:30
38,4 km/h
38,4 km/h 528 W 153 bpm -
46 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up