martinciznar • 18. apríla 2023 o 14:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,4 km
schedule Čas
03:19:18
landscape Nastúpané
774 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,1 km/h 79,4 km/h
Výkon 148 W -
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 731 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 04.05.2024 o 16:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:10
landscape 0 m
martinciznar • 04.05.2024 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na zmrzlinu zmoknúť

trending_up 19,9 km
schedule 00:50:08
landscape 35 m
martinciznar • 2. mája 2024 o 07:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:12:36
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
k TWD k TWD open_in_new
1,37 km  -0.6 %
 03:02
27,1 km/h
27,1 km/h 186 W 155 bpm 02:04
39,8 km/h
Priemyselná Priemyselná open_in_new
1,18 km  0.2 %
 03:12
22,2 km/h
22,2 km/h 160 W 154 bpm 01:32
46,3 km/h
Polovnicka Polovnicka open_in_new
1,13 km  1.8 %
 06:58
9,8 km/h
9,8 km/h 108 W 135 bpm 02:06
32,4 km/h
Šalková - Driekyňa Šalková - Driekyňa open_in_new
5,59 km  0.3 %
 19:33
17,1 km/h
17,1 km/h 152 W 142 bpm 11:20
29,6 km/h
Brdok Brdok open_in_new
0,54 km  3.3 %
 02:02
16,0 km/h
16,0 km/h 221 W 151 bpm 01:01
32,1 km/h
Supin short climb Supin short climb open_in_new
0,43 km  3.3 %
 02:29
10,3 km/h
10,3 km/h 159 W 139 bpm 00:52
29,5 km/h
Supin - uphill sprint Supin - uphill sprint open_in_new
0,51 km  3 %
 01:29
20,4 km/h
20,4 km/h 239 W 157 bpm 00:55
33,1 km/h
Ľupča - Priechod Ľupča - Priechod open_in_new
3,11 km  2.3 %
 27:42
6,7 km/h
6,7 km/h 84 W 127 bpm 12:12
15,3 km/h
Ľupčica Ľupčica open_in_new
0,37 km  7 %
 08:06
2,8 km/h
2,8 km/h 57 W 134 bpm 01:17
17,4 km/h
Cez Priechod Cez Priechod open_in_new
2,18 km  3.1 %
 08:55
14,6 km/h
14,6 km/h 210 W 146 bpm 05:09
25,3 km/h
Kopček za Priechodom do Seliec Kopček za Priechodom do Seliec open_in_new
0,69 km  5 %
 04:51
8,5 km/h
8,5 km/h 165 W 142 bpm 01:40
24,8 km/h
Zjazd do Seliec z Priechodu Zjazd do Seliec z Priechodu open_in_new
0,90 km  -8.1 %
 00:54
60,2 km/h
60,2 km/h 431 W 120 bpm 00:49
66,4 km/h
Popri Hrone Popri Hrone open_in_new
2,35 km  -0.1 %
 04:28
31,5 km/h
31,5 km/h 286 W 162 bpm 03:33
39,7 km/h
Kapitulska Kapitulska open_in_new
0,25 km  5 %
 03:36
4,1 km/h
4,1 km/h 61 W 113 bpm 00:27
32,9 km/h
Od mosta po Geronimo Od mosta po Geronimo open_in_new
4,79 km  -0.3 %
 14:22
20,0 km/h
20,0 km/h 126 W 116 bpm 08:29
33,9 km/h
ZvolenskáCesta ZvolenskáCesta open_in_new
1,46 km  -0.3 %
 03:55
22,4 km/h
22,4 km/h 147 W 120 bpm 02:16
38,7 km/h
poza Hron poza Hron open_in_new
2,88 km  -0.3 %
 09:06
19,0 km/h
19,0 km/h 117 W 113 bpm 05:03
34,3 km/h
Urpin zig-zag Urpin zig-zag open_in_new
3,38 km  1.9 %
 25:31
7,9 km/h
7,9 km/h 87 W 120 bpm 09:23
21,6 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.8 %
 09:37
7,0 km/h
7,0 km/h 65 W 110 bpm 01:56
34,7 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up