Miki77 • 18. apríla 2023 o 9:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning run PTZ

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,0 km
schedule Čas
00:12:09
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 18,1 km/h
Výkon 423 W 463 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 173 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • Včera o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 😀

trending_up 1,1 km
schedule 00:17:37
landscape 18 m
Miki77 • Včera o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run😎🏃

trending_up 21,2 km
schedule 01:45:49
landscape 158 m
Miki77 • Predvčerom o 6:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 😀

trending_up 1,2 km
schedule 00:15:14
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
5 kôl 5 kôl open_in_new
1,30 km  0 %
 04:24
17,7 km/h
17,7 km/h 425 W 163 bpm 03:30
22,2 km/h
1 kolo 1 kolo open_in_new
0,26 km  0 %
 01:06
13,9 km/h
13,9 km/h 420 W 170 bpm 00:48
19,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up