lehoniny • 20. apríla 2023 o 16:14 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Gravel Ride

Do nočnej #1

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
02:03:03
landscape Nastúpané
812 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 59,0 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 712 kcal
directions_bike Bicykel: MARIN Headlands 1

directions_bike Posledné aktivity bikera

lehoniny • 19.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:36:29
landscape 23 m
lehoniny • 17. mája 2024 o 09:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:59
landscape 23 m
lehoniny • 17. mája 2024 o 11:43
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:32:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kralova Kralova open_in_new
7,26 km  4.2 %
 35:09
12,4 km/h
12,4 km/h - 166 bpm 19:57
21,8 km/h
Kráľová #S00 Kráľová #S00 open_in_new
0,54 km  5.1 %
 03:04
10,6 km/h
10,6 km/h - 166 bpm 01:42
19,1 km/h
Kráľová #S01 Kráľová #S01 open_in_new
0,43 km  6 %
 02:29
10,3 km/h
10,3 km/h - 173 bpm 01:23
18,5 km/h
Kráľová #S02 Kráľová #S02 open_in_new
0,50 km  5.4 %
 03:18
9,1 km/h
9,1 km/h - 167 bpm 01:36
18,7 km/h
Kráľová posledné 2km Kráľová posledné 2km open_in_new
2,18 km  4.1 %
 11:07
11,8 km/h
11,8 km/h - 164 bpm 05:45
22,8 km/h
Cesta na Kráľovej Climb Cesta na Kráľovej Climb open_in_new
2,52 km  5.8 %
 15:55
9,5 km/h
9,5 km/h - 167 bpm 07:50
19,3 km/h
Kráľová-od brány k zastávke Kráľová-od brány k zastávke open_in_new
0,75 km  9.3 %
 06:38
6,8 km/h
6,8 km/h - 172 bpm 03:01
14,9 km/h
Pliešovce climb Pliešovce climb open_in_new
0,91 km  4.8 %
 04:29
12,2 km/h
12,2 km/h - 168 bpm 02:10
25,3 km/h
Segment Segment open_in_new
3,65 km  6.5 %
 26:02
8,4 km/h
8,4 km/h - 165 bpm 09:47
22,4 km/h
8min eff 8min eff open_in_new
2,02 km  6.2 %
 14:05
8,6 km/h
8,6 km/h - 164 bpm 05:00
24,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up