billiena • 23. apríla 2023 o 08:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Obnovit svalovu pamat aneb za 5 dni sa natrenovat neda 😅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,6 km
schedule Čas
01:37:24
landscape Nastúpané
525 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,9 km/h 53,5 km/h
Výkon 80 W -
Tepová frekvencia 141 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 13. mája 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:10
landscape 0 m
billiena • 8. mája 2024 o 08:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:33:06
landscape 75 m
billiena • 6. mája 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klimkovičova climb (len kopec) Klimkovičova climb (len kopec) open_in_new
0,73 km  5.4 %
 04:36
9,6 km/h
9,6 km/h 125 W 148 bpm 02:07
20,8 km/h
Kvp koliba-kamenny potok E-Bike Kvp koliba-kamenny potok E-Bike open_in_new
1,83 km  0 %
 08:56
12,3 km/h
12,3 km/h 58 W 138 bpm 05:20
20,5 km/h
zjazd lesíkom k Rebelovi zjazd lesíkom k Rebelovi open_in_new
0,41 km  -5.7 %
 01:58
12,4 km/h
12,4 km/h 9 W 122 bpm 00:45
32,6 km/h
Diana - šak boky Diana - šak boky open_in_new
0,34 km  4.7 %
 01:42
12,0 km/h
12,0 km/h 139 W 147 bpm 00:35
34,8 km/h
Stupanie nad Kamennym potokom Stupanie nad Kamennym potokom open_in_new
0,44 km  7.4 %
 02:42
9,8 km/h
9,8 km/h 133 W 155 bpm 00:59
27,0 km/h
Nad Klatovianskymi lukami Nad Klatovianskymi lukami open_in_new
1,37 km  -1.6 %
 03:30
23,5 km/h
23,5 km/h 63 W 133 bpm 02:13
37,2 km/h
Segment Segment open_in_new
2,12 km  7.1 %
 17:23
7,3 km/h
7,3 km/h 103 W 152 bpm 07:43
16,5 km/h
Zavora-Zavora Zavora-Zavora open_in_new
5,71 km  4 %
 39:18
8,7 km/h
8,7 km/h 88 W 144 bpm 18:23
18,6 km/h
zlta cesta na jahodnu zlta cesta na jahodnu open_in_new
3,87 km  3.1 %
 24:39
9,4 km/h
9,4 km/h 80 W 139 bpm 11:24
20,4 km/h
ZavoraZavoraZaver_PT. ZavoraZavoraZaver_PT. open_in_new
0,55 km  7.5 %
 04:50
6,9 km/h
6,9 km/h 103 W 154 bpm 02:22
14,0 km/h
Z Jahodnej nad Mlynky pod zltou Z Jahodnej nad Mlynky pod zltou open_in_new
4,54 km  -2.9 %
 12:34
21,7 km/h
21,7 km/h 56 W 126 bpm 07:38
35,7 km/h
Zjazd nad Mlynky Zjazd nad Mlynky open_in_new
1,59 km  -8 %
 03:15
29,3 km/h
29,3 km/h 6 W 107 bpm 01:46
53,9 km/h
Nad Klatovianskymi lukami na vychod Nad Klatovianskymi lukami na vychod open_in_new
1,41 km  1.5 %
 08:19
10,2 km/h
10,2 km/h 50 W 135 bpm 03:00
28,3 km/h
Klatovske lúky-Myslava Klatovske lúky-Myslava open_in_new
3,23 km  -2.4 %
 10:41
18,1 km/h
18,1 km/h 47 W 134 bpm 04:58
39,0 km/h
Girbes Girbes open_in_new
1,44 km  -0.3 %
 06:26
13,4 km/h
13,4 km/h 43 W 130 bpm 02:19
37,3 km/h
Girbeš - Myslava Girbeš - Myslava open_in_new
2,15 km  -3.4 %
 04:06
31,5 km/h
31,5 km/h 66 W 141 bpm 02:45
47,0 km/h
Girbes ku Myslave Girbes ku Myslave open_in_new
1,40 km  -2.2 %
 02:53
29,2 km/h
29,2 km/h 70 W 150 bpm 02:10
38,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up