johnox • 25. apríla 2023 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: 3R PedalPlay EVOLVE Interval Ride [~2.9-3.2 w/kg avg] (C) on Downtown Dolphin in Crit City

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,4 km
schedule Čas
01:10:58
landscape Nastúpané
394 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,2 km/h 59,3 km/h
Výkon 193 W 522 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 836 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 14.05.2024 o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,0 km
schedule 01:42:41
landscape 321 m
johnox • 13. mája 2024 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,1 km
schedule 01:18:40
landscape 462 m
johnox • 11. mája 2024 o 09:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:49:57
landscape 657 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Downtown Dolphin - 6 Laps from Start Pens Downtown Dolphin - 6 Laps from Start Pens open_in_new
11,66 km  0 %
 15:27
45,3 km/h
45,3 km/h 233 W 150 bpm 13:51
50,5 km/h
Downtown Dolphin Downtown Dolphin open_in_new
1,94 km  0 %
 02:16
51,3 km/h
51,3 km/h 225 W 154 bpm 01:56
60,2 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up