janzuber • 29. apríla 2023, 07:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVytočiť po zápase 🔋 na lačno

Fajne konečne sa mi po nútenej pauze dá, včera zapasik dnes bike hneď pokoj na srdiečku 🤩 neni to ešte 100% ale pujde to 💪🏼

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,9 km
schedule Čas
02:21:48
landscape Nastúpané
698 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,4 km/h 66,0 km/h
Výkon 179 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 478 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janzuber • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Rehabilitácia 2

trending_up 0,0 km
schedule 02:17:12
landscape 0 m
janzuber • 02.06.2024, 07:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Rehabilitácia 1

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:17
landscape 0 m
janzuber • 21. mája 2024, 19:34
thumb_up0thumb_down

directions_run #popraci🇩🇪

trending_up 10,0 km
schedule 00:43:59
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dlhá nad Oravou - Krivá Dlhá nad Oravou - Krivá open_in_new
4,55 km  0.3 %
 14:05
19,4 km/h
19,4 km/h 152 W 133 bpm 10:15
26,6 km/h
Pleso trail - reverse Pleso trail - reverse open_in_new
1,23 km  0.2 %
 04:36
16,0 km/h
16,0 km/h 123 W 131 bpm 03:18
22,4 km/h
Podbiel - B. Potok - cyklotrasa Podbiel - B. Potok - cyklotrasa open_in_new
4,32 km  1.4 %
 16:31
15,7 km/h
15,7 km/h 148 W 137 bpm 11:10
23,2 km/h
Svrckova -Biely Potok Svrckova -Biely Potok open_in_new
2,37 km  1.4 %
 08:11
17,4 km/h
17,4 km/h 164 W 140 bpm 06:41
21,3 km/h
Od Mareka-zelený most Od Mareka-zelený most open_in_new
1,80 km  1.4 %
 05:55
18,3 km/h
18,3 km/h 168 W 139 bpm 04:14
25,6 km/h
Segment Segment open_in_new
3,58 km  4.2 %
 18:15
11,8 km/h
11,8 km/h 184 W 155 bpm 10:21
20,7 km/h
Zuberec kameňolom - Huty Zuberec kameňolom - Huty open_in_new
1,85 km  7.3 %
 09:14
12,0 km/h
12,0 km/h 222 W 163 bpm 06:07
18,1 km/h
Strmák Zuberec na LM Strmák Zuberec na LM open_in_new
0,53 km  6.5 %
 03:30
9,2 km/h
9,2 km/h 241 W 169 bpm 02:19
13,9 km/h
Huty - Malé Borove Huty - Malé Borove open_in_new
4,04 km  -3.4 %
 06:44
36,0 km/h
36,0 km/h 205 W 138 bpm 05:32
43,8 km/h
Huty - Velke Borove via Kvacianka/Borovianka Huty - Velke Borove via Kvacianka/Borovianka open_in_new
3,30 km  1.4 %
 16:55
11,7 km/h
11,7 km/h 125 W 145 bpm 09:39
20,5 km/h
Wielkie Borowe - UP Wielkie Borowe - UP open_in_new
1,47 km  6 %
 07:11
12,3 km/h
12,3 km/h 226 W 160 bpm 05:14
16,9 km/h
Stupák ku Zvonici Stupák ku Zvonici open_in_new
0,58 km  7.2 %
 03:28
10,1 km/h
10,1 km/h 233 W 164 bpm 02:17
15,3 km/h
z Borového doleee z Borového doleee open_in_new
2,85 km  -9.3 %
 05:36
30,5 km/h
30,5 km/h 74 W 125 bpm 03:28
49,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up