mirecpd • 30. apríla 2023, 08:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTuriec 🌬🌬

...dneska veľmi opatrná jazda. Nielen že 🌬🌬 ale miestami nárazový.
Z Kláštora do Valče krásna cyklotrasa!
Zajtra "Dynasport beh na Rokoš". Som zvedavý ako pôjdu nohy 🏃 :-)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
136 km
schedule Čas
05:25:18
landscape Nastúpané
1 400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 61,1 km/h
Výkon 194 W 531 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 4 299 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Trek Madone SL6

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:11
landscape 0 m
mirecpd • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run asfaltčina s pár intervalmi

trending_up 9,7 km
schedule 01:01:05
landscape 334 m
mirecpd • 29. mája 2024, 17:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - home gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:59
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skolska Skolska open_in_new
0,36 km  2 %
 00:52
25,2 km/h
25,2 km/h 255 W 147 bpm 00:32
41,0 km/h
Sprint Regia Sprint Regia open_in_new
0,29 km  4.8 %
 01:01
17,3 km/h
17,3 km/h 305 W 149 bpm 00:31
34,0 km/h
Bojnice - K.Ves Bojnice - K.Ves open_in_new
11,23 km  0.2 %
 30:58
21,8 km/h
21,8 km/h 211 W 153 bpm 21:18
31,6 km/h
bojnice-kemp bojnice-kemp open_in_new
2,21 km  6 %
 10:02
13,2 km/h
13,2 km/h 272 W 163 bpm 05:28
24,2 km/h
Bojnice - Šútovce Bojnice - Šútovce open_in_new
5,71 km  2.3 %
 19:17
17,8 km/h
17,8 km/h 242 W 158 bpm 12:43
26,9 km/h
Kolonada-Alej Kolonada-Alej open_in_new
0,52 km  4.8 %
 02:09
14,6 km/h
14,6 km/h 269 W 160 bpm 01:03
30,0 km/h
Kupele-Camp Kupele-Camp open_in_new
1,87 km  6.6 %
 08:50
12,7 km/h
12,7 km/h 275 W 163 bpm 05:49
19,3 km/h
"HLBOKE" sprint od Bojnic "HLBOKE" sprint od Bojnic open_in_new
0,51 km  2.6 %
 01:28
21,0 km/h
21,0 km/h 241 W 149 bpm 00:49
37,7 km/h
Kameňožrút šútovský climb Kameňožrút šútovský climb open_in_new
1,27 km  3.9 %
 04:37
16,6 km/h
16,6 km/h 262 W 158 bpm 02:25
31,7 km/h
Sutovce climb Sutovce climb open_in_new
0,70 km  4.6 %
 02:48
14,9 km/h
14,9 km/h 268 W 160 bpm 01:21
30,9 km/h
sprint dlzin sprint dlzin open_in_new
0,28 km  3 %
 00:54
18,8 km/h
18,8 km/h 280 W 146 bpm 00:23
44,1 km/h
nad Dlžínom - Kostolná Ves nad Dlžínom - Kostolná Ves open_in_new
2,76 km  -4.7 %
 04:06
40,4 km/h
40,4 km/h 76 W 126 bpm 03:04
54,0 km/h
Nitr. Rudno - hrádza šprint Nitr. Rudno - hrádza šprint open_in_new
0,57 km  0.3 %
 01:06
31,2 km/h
31,2 km/h 210 W 149 bpm 00:37
55,6 km/h
Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves Nitr. Rudno dom smútku - Ješková Ves open_in_new
1,46 km  -1.2 %
 02:09
40,9 km/h
40,9 km/h 159 W 143 bpm 01:15
70,3 km/h
74 segmentov
keyboard_arrow_up