sten-tntcrew • 30. apríla 2023 o 09:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeZvážnica Gravel Ride & Race 👌🤩

Deň 2. A znova krásny okruh s tromi smrtiacimi RSkami na čas kde som nechal úplne všetky waty čo som mal, aj nemal 😀 A že ich bolo viac ako som si myslel😀 No mladý endurista Samuel Paučin v druhom dni zabral a mne sa ušlo pekné 2.miesto celkovo 😀 Takže spokojnosť a ak ste neboli, môžete lutovať👌😛 cez 51min za dva dni v maximálnych tepoch a watoch je myslím dobrý tréning, ktorý si dobrovolne len tak niekto nedá😀😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,1 km
schedule Čas
03:11:30
landscape Nastúpané
1 089 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,5 km/h 61,5 km/h
Výkon 163 W 774 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 953 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sten-tntcrew • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pretočiť🤩

trending_up 31,3 km
schedule 01:39:12
landscape 712 m
sten-tntcrew • 03.05.2024 o 04:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tento týždeň bieda🫣

trending_up 49,6 km
schedule 02:14:41
landscape 1 028 m
sten-tntcrew • 30. apríla 2024 o 04:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ránko 🤩

trending_up 37,7 km
schedule 02:20:36
landscape 980 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,84 km  10.6 %
 05:23
9,3 km/h
9,3 km/h 216 W 134 bpm 03:45
13,4 km/h
výšlap z konca Ľuborčianskej na Grófovú výšlap z konca Ľuborčianskej na Grófovú open_in_new
3,37 km  4.4 %
 18:11
11,1 km/h
11,1 km/h 183 W 126 bpm 12:31
16,1 km/h
Kremenicna Kremenicna open_in_new
2,68 km  5.1 %
 19:20
8,3 km/h
8,3 km/h 193 W 126 bpm 08:32
18,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,62 km  5.3 %
 13:14
7,4 km/h
7,4 km/h 188 W 125 bpm 05:00
19,5 km/h
Chraskova razcestie - Chata Chraskova Chraskova razcestie - Chata Chraskova open_in_new
4,20 km  5 %
 21:48
11,6 km/h
11,6 km/h 340 W 167 bpm 12:02
20,9 km/h
Asfaltka ku horárni Chrastková climb Asfaltka ku horárni Chrastková climb open_in_new
2,22 km  5.6 %
 07:42
17,3 km/h
17,3 km/h 343 W 171 bpm 07:00
19,0 km/h
Chrástková - Bohunice Chrástková - Bohunice open_in_new
9,23 km  -3.5 %
 14:55
37,1 km/h
37,1 km/h 93 W 117 bpm 13:30
41,0 km/h
Bohunice - Sedmerovec Bohunice - Sedmerovec open_in_new
1,28 km  -0.6 %
 02:17
33,6 km/h
33,6 km/h 137 W 124 bpm 01:22
56,2 km/h
Pominovec strade bianche Pominovec strade bianche open_in_new
0,61 km  -0.2 %
 01:47
20,5 km/h
20,5 km/h 118 W 118 bpm 00:51
43,1 km/h
Pominovec -> Slavnica Pominovec -> Slavnica open_in_new
0,60 km  -0.1 %
 01:51
19,4 km/h
19,4 km/h 76 W 109 bpm 01:17
28,0 km/h
Hradza spint Lidl po zeleznicny most Hradza spint Lidl po zeleznicny most open_in_new
0,71 km  0.2 %
 01:59
21,6 km/h
21,6 km/h 107 W 117 bpm 00:56
45,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up