widez • 1. mája 2023 o 16:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,0 km
schedule Čas
02:01:21
landscape Nastúpané
719 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 69,4 km/h
Výkon 164 W 921 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 378 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: TCR

directions_bike Posledné aktivity bikera

widez • 18.05.2024 o 14:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 69,0 km
schedule 02:13:42
landscape 181 m
widez • 16. mája 2024 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 41,0 km
schedule 01:26:00
landscape 133 m
widez • 17. mája 2024 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
2,45 km  6.5 %
 11:51
12,4 km/h
12,4 km/h 229 W 162 bpm 07:28
19,7 km/h
Jozefovo údolie Climb Jozefovo údolie Climb open_in_new
1,68 km  5.8 %
 07:00
14,4 km/h
14,4 km/h 231 W 162 bpm 04:28
22,5 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:27
19,6 km/h
19,6 km/h 247 W 169 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:20
20,8 km/h
20,8 km/h 292 W 166 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:10
42,6 km/h
42,6 km/h 223 W 164 bpm 01:51
49,9 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 01:46
42,5 km/h
42,5 km/h 203 W 166 bpm 01:28
51,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 13:09
36,4 km/h
36,4 km/h 114 W 143 bpm 09:30
50,3 km/h
BK->Kamzík BK->Kamzík open_in_new
12,69 km  -0.7 %
 29:46
25,6 km/h
25,6 km/h 171 W 150 bpm 20:51
36,5 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:55
27,1 km/h
27,1 km/h 249 W 156 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:27
33,0 km/h
33,0 km/h 477 W 158 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:52
24,9 km/h
24,9 km/h 234 W 159 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:49
47,0 km/h
47,0 km/h 130 W 155 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
 03:17
37,3 km/h
37,3 km/h 113 W 145 bpm -
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
 07:37
34,4 km/h
34,4 km/h 117 W 139 bpm 05:11
50,6 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 03:55
31,2 km/h
31,2 km/h 94 W 135 bpm 02:28
49,6 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
 01:52
34,0 km/h
34,0 km/h 89 W 136 bpm 01:11
53,6 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
 05:10
34,6 km/h
34,6 km/h 131 W 142 bpm 03:31
50,8 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
 01:22
34,3 km/h
34,3 km/h 91 W 139 bpm 00:54
52,1 km/h
Snežienka - Kamzík (lúka) Snežienka - Kamzík (lúka) open_in_new
2,06 km  8 %
 12:03
10,3 km/h
10,3 km/h 251 W 162 bpm 07:10
17,3 km/h
Snežienka - Viadukt karpatska Snežienka - Viadukt karpatska open_in_new
5,56 km  -1.4 %
 18:30
18,0 km/h
18,0 km/h 170 W 151 bpm 12:26
26,8 km/h
50 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up